脱毛基礎知識

【後悔しない】髭脱毛で髭を薄くする5つの方法と必要な回数とは?

ヒゲ太
ヒゲ太
ダツたろう…女の子に告白したら、髭が濃いからヤダと言われたんだ
髭を薄くする方法はないのかな?
ダツたろう
ダツたろう
それはお気の毒に…髭を薄くする方法だったら大まかに5つあるよ!
ヒゲ太
ヒゲ太
本当に!?髭が濃いのはもう嫌だから本当に薄くしたいんだ!それを教えてよ!
ダツたろう
ダツたろう
わかった!今回は髭を薄くする方法について解説していくね

この記事をご覧いただきありがとうございます。

この記事を読んでいるあなたは髭が濃くて悩んでいる方だと思います。

私も周りの友人と比べても髭が濃く高校生の頃に悩みました。

好きな子と話す時に「もしかして口周りの髭を見ていない?」と

どうしてもヒゲが気になってしまうのです。

そんな私と同じくヒゲで悩んでいるあなたに向けて、

「髭を薄くするには5つの方法があること」

「髭脱毛を完了するのに必要な回数」

をお伝え致します。

それでは見ていきましょう。

食生活の見直しや生活習慣等によって髭を薄くする5つの方法とは?

ダツたろう
ダツたろう
ヒゲ太君はどんなご飯食べてるの?
ヒゲ太
ヒゲ太
ご飯?ご飯が髭を薄くするのに関係あるの?
ダツたろう
ダツたろう
意外かも知れないけど、実は関係するんだよね

髭脱毛と聞くと、髭単体だけに注目してしまいますよね。

ご存知かも知れませんが、実のところ髭を濃くしている原因は身近な物にある場合もあるのです。

男性ホルモンの分泌を安定させる

筋トレ自慰行為には、男性ホルモンを分泌させる作用があります。

男性ホルモンが分泌されると、より男らしくなるように体が成長していくのです。

例えば、「体が筋肉質になる」や「髭が濃くなる」等が該当します。

また睡眠不足やストレスで男性ホルモンが崩れる場合があります。

先ほど例に上げたように、男性ホルモン(テストステロン)には髭の成長を速める作用があります。

筋トレなどで頻繁に男性ホルモンを分泌してしまうと髭がどんどん成長していきますので、男性ホルモンが過剰に分泌されないように、食生活や生活習慣を意識してみましょう。

ダツたろう
ダツたろう
ときには休むことが大事だよ!

食生活の改善によって髭を薄くする。

カップラーメンなどのインスタント食品やお肉などの高タンパク質な食べ物を取ってしまうと男性ホルモンがどんどん分泌されて髭が濃くなってしまいます。

そうならない為にも野菜中心の食事にする等、食生活を変えるように心がけましょう。

特に大豆イソフラボンを含む納豆や豆腐などは髭を薄くするのに効果的ですので、よかったら試してくださいね。

以下に濃くなる原因の食べ物、髭の成長を抑える食べ物をまとめたので参考にしてくださいね

ダツたろう
ダツたろう
食事に野菜を取ることを意識してみよう!
髭を濃くしてしまう食べ物 髭の成長を抑える食べ物
インスタント食品(カップラーメン等) わかめ(海藻類)
ステーキ(高タンパク質食物) ほうれん草(食物繊維の多い野菜)
いくら(魚卵) 大豆イソフラボン
エビ、カニ(甲殻類) バナナ、グレープフルーツ(果物)

タバコの吸う本数を減らす。禁煙をする

タバコを吸ってしまうと、タバコの中に含まれる有害物質が体の中に入ってきます。

体は有害物質に反応して、体の外へ追い出そうと男性ホルモンを分泌します

つまりは、タバコを吸いすぎてしまうと髭が濃くなってしまうのです。

タバコを吸っている方は吸うのを止めるか、吸う本数を減らせば髭が薄くなります。

ヒゲ太
ヒゲ太
たばこでもヒゲが濃くなるんだ…知らなかった…

市販の脱毛用品で薄くする

自分で薄くする場合は、抑毛ローションで髭を抑毛をすることができます。

一般的なローションは1000~4000円以内で手に入ります。

使い方は、

  1. 入浴後に毛穴が開いている状態の時に使用する
  2. 朝と夜の1日2回、毎日使用する
  3. 清潔な肌の状態の肌に付ける

抑毛ローションでも一日二回付けるなど継続的に使用していく必要がありますので注意が必要です。

ダツたろう
ダツたろう
抑毛ローションでもケアが必要だよ!
肌荒れには要注意!

クリニックで脱毛をする

最後にクリニックでの脱毛です。

これまでと違うのは、クリニックなら永久に髭を薄くすることができる点です。

クリニックの特徴として、カウンセラーと話し合う事ができます。

髭をツルツルにしたい方も薄くしたい方も、どれくらい髭を脱毛をすればいいのか相談しながら進めていくこともできます。

確かにクリニックでの脱毛は高額に思えますが、今後の人生の中でシェーバーやカミソリを買い続けるよりかは、安上がりになります。

クリニックでは、もし施術で肌が傷ついた時やトラブルが起きた場合にすぐに対処して貰えますので安心です。

ダツたろう
ダツたろう
確実に脱毛をしたいのなら、クリニック一択だよ!

髭脱毛の結果に差が出てくる。クリニックとサロンの違いとは?

今まで私がお伝えした中で一番効果があるのはクリニックでの脱毛になります。

ではサロンはどうなのでしょうか?

クリニックとサロンを比較していきましょう。

クリニック エステ・サロン
完全な脱毛ができる 一時的な抑毛
医療機関での施術 民間機関での施術
料金が高い 料金が安い
脱毛の効果が保証されている 脱毛の効果は保証されていない
平均5-6回で薄くなる 10-15回で薄くなる

繰り返しになりますがクリニックは医療機関です。

半永久的な脱毛はクリニックにしかできません。

クリニックだからこそ使える高出力レーザーによって髭の根本から除去ができます。

もし施術後に肌トラブルが起きたとしてもクリニックだとすぐに対応してもらえるので、とても安心ですよね。

それに対して、サロンは民間機関になります。

脱毛の効果は一時的です。

サロンではレーザーの出力が低く髭の根本までレーザーが届かないので一時的な脱毛しかできません。

サロンで肌トラブルが起きた場合には最寄りの病院に行くように催促されます。

肌トラブルが起きた際にすぐに対応して貰えないので、肌トラブルが更に悪化してしまう可能性があります。

ダツたろう
ダツたろう
僕はクリニックで脱毛をしたよ!
クリニックなら、なにかトラブルが合ったときに直ぐに対応してもらえるから
とても安心なんだ!

髭脱毛を何回すればツルツルになるの?髭脱毛の平均的な回数を解説

 

ヒゲ太
ヒゲ太
脱毛ってヒゲが全部なくなるんでしょ?
髭が一切ないのはイヤだなぁ…
ダツたろう
ダツたろう
ちょっとまってヒゲ太君!
レーザー脱毛は一度施術をしただけでは完了しないんだよ!
必ず複数回に分けるんだ

髭脱毛をする際には、ただ薄くしたい人や完全にツルツルにしたい人など目標があると思います。

私は髭脱毛をする際に「髭が一切ないのは、なんかイヤだ!」と思ったので、薄くなる程度で施術をしました。

ゴリラクリニックで6回脱毛コースを選択して、一日一度の髭剃りが三日に一度に変わりました。

脱毛前にシェーバーで何往復していた髭が、脱毛後では何回も電気シェーバーを往復させなくても髭を剃れるようになりました。

夕方頃に青ひげが目立たなくなったのも非常に嬉しかったです。

髭脱毛をして薄くなるまでの回数は平均して以下になっています。

脱毛方法 髭剃りが楽になる回数 ツルツルにする回数
医療レーザー脱毛 6回 10回
エステ脱毛 15回 25回
家庭用脱毛器 20回 30回
ニードル脱毛器 15回 20回

※何回施術するかは個人差があります

 

医療レーザー脱毛では6回でほとんどの人が薄くなっていると実感しています。

それに対してサロン脱毛では約2倍の15回です。

数字だけで見ると15回やればサロンでも髭を薄くできそうですが、サロンでの”光脱毛”は除毛効果しかないので、また生えてくる可能性があります。

ダツたろう
ダツたろう
もっと詳しく知りたい方は下を見てみてね!

 

【必須知識】知らないと損!毛周期を知って効率よく脱毛しよう脱毛は毛周期に合わせて施術する必要があります。その毛周期とはいったい何なのでしょうか。 この記事では、毛周期とはそもそも何なのか、なぜ毛周期に合わせて脱毛しなければならないかを知ることができます。...

 

メンズ脱毛のメリット・デメリット!男が全身脱毛しても後悔しない?男が脱毛するメリットとデメリットをまとめています。脱毛して後悔したくない!というあなたは、ぜひこの記事を読んでみてください。また、メンズの全身脱毛と部位脱毛、どちらを選べば良いのかについても解説しています。ぜひ、参考にしてみてくださいね。...

 

髭脱毛をして薄くなった(ツルツルにした)けど後悔しない?

ダツたろう
ダツたろう
結論から言うと後悔していないよ!
ヒゲ太
ヒゲ太
銭湯とかプールの着替えとかで恥ずかしくないの?
ダツたろう
ダツたろう
最初は恥ずかしかったけど、今では慣れて恥ずかしくないよ!
そもそも恥ずかしさより”毛”がない快適さが上回っているんだ!

脱毛した時のメリットとデメリットを確認してみましょう

メリット デメリット
朝の髭を剃る時間を短縮できる 施術中の痛みが強い
若くみえる 老けて見える
カミソリにお金を使わなくて良い 費用がかかる
自分に自身が持てる 髭を生やしたくても時に生やせない

実際に私が脱毛をした際は施術中の痛みが強すぎて「脱毛を始めなければよかった」と思いました。

ですが、既に高いお金を払っていることもあり後戻りはできないので続けていきました。

2-3回と続けていく内に次第に痛みが減って行き、最初は泣く程痛かった髭脱毛が4-5回目では少し痛い程度の痛みになり、後悔も少なくなりました。

痛み少なくなっていくのに比例して髭自体も薄くなっているのが分かりました。

メンズ脱毛のメリット・デメリット!男が全身脱毛しても後悔しない?男が脱毛するメリットとデメリットをまとめています。脱毛して後悔したくない!というあなたは、ぜひこの記事を読んでみてください。また、メンズの全身脱毛と部位脱毛、どちらを選べば良いのかについても解説しています。ぜひ、参考にしてみてくださいね。...

髭を復活させることはできるの?

ダツたろう
ダツたろう
いちど髭脱毛をしてしまうと脱毛した部分が復活することはないんだ…
だから、施術をする前のカウンセリングはとても大事な事なんだよ!

まとめ

ヒゲ太
ヒゲ太
髭脱毛について少し詳しくなった気がするよ!
ダツたろう
ダツたろう
そうだね!今回は髭を薄くするためには?を解説したね。
髭を薄くするためには?

・薄くする5つの方法

・クリニックとサロンの違い

・髭脱毛の回数(目安)

・髭脱毛での後悔

ヒゲ太
ヒゲ太
僕も早く脱毛して朝のひげそりの時間を有効活用したい!
ダツたろう
ダツたろう
脱毛をしてみたいヒゲ太君のために下にクリニックをまとめてみたよ!
よかったらカウンセリングだけでも受けてみてね!

ダツたろうのオススメ
医療クリニック3選

①メンズリゼ
セレクト髭脱毛3部位
5回68,800円
ダツたろう
ダツたろう
スケジュール調整がしにくい、
そんなあなたはココ!

  • 新宿院は営業時間が23時までだから、仕事帰りでも通える
  • 脱毛専門のクリニックだから、予約が取りやすい
  • 施術3時間前までキャンセル無料など、他クリニックにない保証が多い!
  • 痛みの少ない脱毛機メディオスターを取り扱っている
  • 全国22院に展開しているから、出張や転勤があっても通うことができる

▼3分で無料カウンセリング申込み完了▼クリックして
メンズリゼ公式サイトを見る▷

メンズリゼの評判や口コミって実際どう?他より優れる5つのメリットメンズリゼって何がいいの?ここで脱毛しても後悔しない?そんなあなたの疑問を解決するために、メンズリゼのメリットについてまとめました。ぜひ、あなたのクリニック選びの参考にしてください。...
②ゴリラクリニック
ヒゲ脱毛3部位(鼻下・アゴ・アゴ下)
6回68,800円
ダツたろう
ダツたろう
髭が濃く、施術の回数が多く必要…、
そんなあなたはココ
  • 髭脱毛コース終了7回目以降は3年間追加施術1回100円
  • 脱毛機は5種類の機械から自分で指定できる
  • キャンセル料無料など、保証が他クリニックよりも多い
  • 男性専門のクリニックだから、通いやすい
  • 全国18院に展開しているから、出張や転勤があっても通うことができる

▼脱毛のビフォーアフター写真が見れます▼クリックして
ゴリラクリニック公式サイトを見る▷

ゴリラクリニックの髭脱毛は高い?髭が濃いならオススメです髭をツルツルまで脱毛したいなら、ゴリラクリニックがオトクです。なぜなら、脱毛7回目以降は一回100円で受けられるから。ツルツルまでは10~20回以上必要になる髭脱毛では最高のクリニックなんです!...
③湘南美容クリニック
業界最安値の料金!ヒゲ脱毛3部位
6回30,350円(税込)
ダツたろう
ダツたろう
絶対に安い金額で損せず脱毛したい、
そんなあなたはココ!

  • ヒゲ脱毛3部位 6回30,350円(税込)は業界最安値
  • 痛くない脱毛機 メディオスター・ウルトラ美肌脱毛導入
  • 全国に66院展開しており、その数クリニックの中で№1

 

湘南美容クリニックでの髭脱毛は後悔する!?その知られざる効果とは湘南美容クリニックの髭脱毛は、他クリニックより安くて手が出しやすいですが、湘南に決めていいのでしょうか。そんな迷いがあるあなたのために、公式サイトではわからない真実をまとめました。 ...

▼最新キャンペーン情報はこちら▼クリックして
湘南美容クリニック公式サイトを見る▷

【比較】メンズリゼとゴリラクリニック、髭脱毛で損しないのはどっち?髭脱毛は結局どこですればよいかわからない!そんなあなたの手助けをするためにメジャーなメンズリゼとゴリラクリニックに加え、湘南美容クリニックの3つのクリニックを比較しました!...